Les repas peuvent parfois devenir un vrai casse-tête lorsque les enfants ne veulent pas manger. Ceci est d'autant plus vrai pour les légumes ... et pourtant nous savons qu'il est important que ces petits bouts d'hommes accèdent aux nutriments contenus dans nos amis carottes, haricots et autres aliments végétaux dont ils ne veulent pas entendre parler. 

" Termine ton assiette; mange tes épinards; goûte les maïs; les courgettes c'est bon tu devrais essayer; juste une bouchée pour me faire plaisir " ... Si vous vous reconnaissez dans ces quelques mots et voulez savoir comment inciter vos enfants à manger facilement sans les prier, vous êtes au bon endroit. 

Les assiettes colorées et mises en scène sont un moyen ludique de faire adorer les repas à vos enfants ! En partenariat avec Petibouille, voici quelques exemples simples pour des repas dans la bonne humeur grâce à des tableaux gastronomiques.

   

Tableau Gastronomique N°1 : La poule sur son nid de carottes

Par Petibouille 

" L'autre jour, c'est une poule qui s'est invitée dans l'assiette en caquetant. J'ai voulu lui clouer son bec de carotte en lui chantant sa chanson (picoti picota tralala), mais la poulette ne m'en a pas laissé le temps !

Elle a secoué sa crête rouge tomate, agité ses ailes emmental, levé la queue et quitté son nid de carottes pour se jeter dans la gueule béante d'un petit loup affamé !! Jamais repas ne fut plus rapide que ce jour-là...

  

assiette tableau pour enfant : repas facile

    

  

Tableau Gastronomique N°2 : La petite maison de purée

Par Petibouille

Pour construire une maison, Du plancher jusqu'au plafond, Étaler de la purée, Deux fenêtres y dessiner,

Une porte y creuser là, Des carottes pour le toit, Et en guise de fumée, Du curry à saupoudrer.

Pour construire un grand jardin, Et manger bien à sa faim, Une ou deux salades planter, Dans un beau poisson pané.

Un petit texte inspiré de la jolie comptine de Corinne Albaut"

  

la maison de purée - repas facile avec les enfants

    

  

Tableau Gastronomique N°3 : Madame courgette détourne l'attention

Par Petibouille

Voici la courgette rondouillette, adoptée l'autre jour au marché. La drôlette a la langue bien pendue et plus d'un tour dans son sac...

C'est ainsi joyeusement qu'elle nous dévoile sa farce de riz, viande hachée, cucurbitacée, thym et poivron !

Madame courgette est rondouillette

     

     

Tableau Gastonomique N°4 : Léo l'escargot s'en va gaiement se faire manger par un géant

Par Petibouille

Voici Léo, l'escargot de polenta-curcuma qui porte sur son dos une maison en colimaçon de jambon et fromage frais. L'humidité du week-end l'a décidé à sortir le bout de son nez, et c'est avec grand appétit qu'il s'attaque à une feuille en purée de brocolis-basilic ! Miam ! 

  

assiette créative pour enfant : l'escargot

   

   

Tableau Gastonomique N°5 : Et paf, la galette poils de carottes fera le plaisir des enfants gourmands ! 

Par Petibouille

Simple + plaisir des yeux + plaisir des papilles = des enfants qui se régalent et terminent leurs assiettes sans broncher !

Galette de butternuts et carottes râpées  avec tomme de brebis et yeux en olives noires ... 

  

galette assiette créative poils de carottes !

   

   

Tableau Gastonomique N°6 : Un peu de campagne dans une assiette

Par Petibouille

" Jambon et comté ont revêtu leur costume de tracteur et se sont aventurés sur un chemin de semoule parsemé de haricots verts ... Craignant que le chargement de carottes et panais ne dégringole, Petit Bonhomme n'en a fait qu'une bouchée " 

  

assiette créative pour enfant le tracteur